随着生活水平的提高，人们也越来越注重自己的身体健康。那么你知道什么是精索静脉曲张吗？平常生活中我们应该怎么预防它呢？下面我们来一起看看苏州东吴医院的医生们给出的一些建议。
什么是精索静脉曲张
精索静脉曲张是指精索蔓状静脉丛的伸长、扩张及纡曲，为某些原因造成静脉瓣膜功能不良、精索静脉回流受阻、血液反流所致。
预防方法
1、控制性冲动：由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。
2、避免久站：尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也较好采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。
3、改变不良习惯：禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
4、治疗生殖疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。
5、日常生活中，应避免过多行走及长久站立，如果实在因工作需要久立时，要经常变换站立姿势，或做一做踢腿的动作。
6、对于无症状或症状较轻，不影响日常生活，精液常规检查正常者，可仅用阴囊托带或紧身内裤，托起阴囊，促进静脉血液回流。
7、对于症状较重、精液常规检查异常的患者及青少年精索静脉曲张患者，应进行精索静脉高位结扎手术来治疗。另外，婚后不育的男性如果查出精液异常，也需尽早进行手术，以改善精液质量，提高生育几率。
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